Co cítíš?

Ženy mají emoce, a nejen ty pozitivní. A zdá se, že konečně nastal čas je ukazovat a nestydět se za ně. Mluvit o nich! Tím nemyslíme jen soukromě se svěřovat, ale jít s nimi ven, normalizovat je ve společnosti a taky – a to především – přiznat je sobě samým. Nová Heroine zkoumá ženské pocity ze všech stran. Jak úlevné…

Probouzí se ve vás Mrcha z pekel?

„Není to naše vina, že občas řveme na své blízké,“ říkají autorky podcastu Mrchy z pekel. Terapeutka ve výcviku Kateřina Trávníček a lékařka Martina Mašková vědí, jak funguje naše nervová soustava, když jsme přetížené. A empaticky to objasní i vám. Jsou to Moje Heroine 2025.

Co pít, když nepijete

Ať už držíte suchý únor, nebo hledáte dlouhodobé alternativy k té naší prochlastané kultuře, stojí za to zaměřit se na novou generaci nealkoholických vín. Technologie totiž za posledních pár let dost pokročily a nealkovína jsou najednou překvapivě dobře pitelná. Foodkritička Petra Tajovský Pospěchová přichází se skvělými tipy!

Proč se stydíme

Kdo by to neznal – pocity trapné nedostatečnosti a zahanbení, rudé uši, chuť propadnout se pod zem. Velmi nepříjemné! Do jaké míry je stud zdravý a kdy nám začíná ničit život? Prozkoumáme stud ze všech stran a nenecháme na něm nitku suchou.

Láska, kterou si chci prožít

Je jen málo těžších zkušeností, než je smrt vlastního dítěte. Aby tím nikdo nemusel procházet bez pomoci, je potřeba zrušit tabu a začít o tom mluvit. Přinášíme příběh dvou žen, které to prožily nebo se na tu chvíli připravují. V nejtemnějších okamžicích svého života dokázaly najít světlo a obrovskou lásku, která už je neopustí.

P. S. Příběh, u kterého budete plakat, ale zároveň cítit sílu, naději a lásku. Pochopíte, jakou neskutečnou sílu v sobě mají matky – pokud jim ji lékaři neodeberou.