přečtěte si novou knihu Chci se ti podívat do očí

Sebeobrana

V dětství ji znásilnil rodinný známý. Trauma přetavila v sílu a za svou práci získala medaili Senátu

Jasmína Houdek

Radši medvěd než cizí muž. Jak jsem se sama v lese přestala bát přírody i možných násilníků

Redakce Heroine

Sama v lese. Jak se nebát přírody ani otravných chlapů? Zastavte násilníka hned na začátku

Jasmína Houdek

Moderní sebeobrana učí bránit své hranice. Měla by se učit i na školách, říká Jasmína Houdek

Jana Potužníková

Minikurz sebeobrany: 6 triků manipulátorů. Osvojte si, jak se jim bránit

toxické vztahy

Jasmína Houdek

Čekání na seriál s kentaury, konec válek a radost z obyčejných věcí. Na co se těší české osobnosti

Redakce Heroine

Konflikt do vztahu patří, muži by měli přijmout jiné cíle. Konference ukázala, jaký svět si přejeme

Svět podle Heroine

Redakce Heroine

Ponížit, využít a ublížit. Focení pod sukní není kompliment. Jednu reakci se vyplatí naučit hned

Sexuální násilí

Jasmína Houdek

Žena se nikdy nemůže ubránit. Nebezpečný mýtus, který ženám bere odvahu, vyvrací Posilovna sebevědomí

Redakce Heroine, Pavel Houdek, Jasmína Houdek

Posilovna vašeho sebevědomí: Nenechte se omezovat ve vztahu

Posilovna sebevědomí

Redakce Heroine, Pavel Houdek, Jasmína Houdek

Nejsem oběť a nebudu zticha! Nahrajte si do mozku nouzový software pro nouzovou situaci

Michaela Kramárová

Bojíte se napadení na ulici? Nenechte si namluvit, že se žena sama neubrání

Dokument V síti ukázal, co se děje v kyberprostoru. Zůstaňte klidní a budujte sebevědomí dítěte, radí rodičům odborník na digitalizaci

Digitální bezpečnost