Multitasking neboli zvládání více úkolů najednou býval dovedností k chlubení. V digitálním světě jsme multitaskeři skoro všichni. Překlikáváme od práce k mailům, internetovým zprávám a ještě u toho posloucháme hudbu nebo si na pozadí přehráváme videa. Můžeme mít pocit, bůhvíjak jsme výkonní, odborníci se ovšem shodují, že efektivnější je plnit úkoly jeden po druhém. Co takhle zkusit zas dělat věci naplno a pořádně?
“Některé dny jsou opravdu vysilující. Píšu článek, k tomu přes internet objednávám nákup, s partnerem po chatu ladíme víkendové plány, s kamarádkou na messengeru řeším úkoly našich dětí. Zvoní telefon kvůli reportáži, na pozadí hraje rádio. Stíhám všechno, ale večer, když je klid, najednou nemůžu spát. Nespletla jsem respondentovi jméno? Objednala jsem zakysanou smetanu? Ani nevím, kdy naposledy jsem dělala jen jednu věc pořádně,” popisuje svůj běžný den novinářka Romana.
Odborníci varují, že mediální multitasking vede k roztěkanosti, zvyšuje nabuzení organismu i následnou únavu, rozptyluje pozornost a navíc reálně prodlužuje čas, který nad úkoly strávíme. O jejich kvalitě ani nemluvě – čím méně se soustředíme, tím více chyb děláme.
Potvrdila to například studie vědců z prestižní Stanfordovy univerzity v USA. Stovce studentů zadali tři úkoly, které měli splnit za pomoci digitálních technologií. Ti, kteří se nechávají bombardovat několika zdroji elektronických informací najednou, se nedokážou soustředit, kontrolovat svou paměť nebo přepínat mezi jednotlivými činnostmi tak dobře, jako ti, kteří raději dělají jednu věc za druhou.
Dnešní děti vyrůstají ve světě, který k multitaskingu přímo vybízí. Musejí pracovat s mnoha nejrůznějšími zdroji informací – s učebnicemi, knihami, pracovními listy, internetovými zdroji. Zejména na internetu se ale děti musejí prokousávat reklamou a často se hypertextovými zdroji proklikají někam, kde se nic relevantního nedozvědí.
Chcete svým dětem pomoci zorientovat se ve zdrojích, nenechat se zahltit a pracovat kvalitněji? Zapomeňte na multitasking. Podporujte je v tom, aby úkoly vypracovávaly postupně, nikoliv najednou. Ukažte jim, kde na internetu najdou skutečně kvalitní zdroje informací, aby je to nesvádělo k nekonečnému „surfování“. Pokud musejí pracovat na počítači, povzbuzujte je v tom, aby dobu odpočinku trávili bez klávesnice a mobilu.
To všechno ale nestačí. Jděte jim příkladem. Když něco děláte, dělejte to pořádně. Netěkejte, soustřeďte se. Možná zjistíte, že vaše hlava uvyklá na multitasking už s tím bude mít velké potíže.
Další informace čtěte v přiložené infokartě:
Tento text původně vyšel na EDUzín - Magazín o vzdělávání.