Dárky pro sebe. Krásné věci, jimiž se můžeme odměnit a obdarovat za to, jak jsme skvělé
Ačkoliv mi za rok a kousek bude čtyřicet, spoustu základních věcí se teprve učím. Například dávat sebe na první místo. Zní to jako klišé, které jsme slyšely milionkrát – pravidlo kyslíkové masky (nasadit ji nejdřív sobě, až pak pomáhat ostatním), když se nebudeš mít ráda, jak tě pak mají mít rádi ostatní, a tak dále. Jako mnohé univerzální poučky má ale i tento přístup v sobě kousek pravdy a já už začínám mít celkem dost životních zkušeností na to, abych to konečně začala chápat.
Platí to i pro předvánoční čas – co si sama nenadělím, pravděpodobně nedostanu. Není to rezignace ani podceňování mých nejbližších, zkrátka si uvědomuji, že jen já sama nejlépe vím, co teď skutečně potřebuju a hlavně chci. Pojďme si tedy napsat samy sobě o feel good dárečky, které jsou jen pro nás a nikoho jiného. Tady je můj kurátorský výběr těch nejlepších z nich.
Seberozvoj
Naučit se něco nového je podle mě tím nejlepším darem. A možností je v dnešní době opravdu nekonečno. Nadělit jen sobě či sobě s kamarádkou (sestrou, maminkou) můžete účast na workshopu či kurzu. Ať už půjde o aranžování květin, výrobu přirodní kosmetiky nebo parfému, o obohacující zážitek máte postaráno. Za mě sem patří i kultura a cestování, ideálně v kombinaci, takže takový kulturní dárek, za kterým navíc musíte někam vyrazit, to je značka ideál. Praktickým příkladem je náš nedávný holčičí výlet vlakem do vídeňské Albertiny na právě probíhající výstavu Marca Chagalla. Dále mám na svém seznamu taneční kurz se Zoryou Blue nebo třeba workshop vaření.
Kosmetika
Nebyla bych to já, kdybych předsváteční období strávila bez vymýšlení kosmetického dárečku pro sebe. Jednou z variant na prosinec či rovnou pod stromeček je některý z krásných adventních kalendářů. Na mém wish listu už ale dlouhodobě visí pár věcí, například třpytkatá limitovaná rtěnka od Dioru nebo parfém či fixa na obočí od Glossier. Teď navíc přišla Charlotte Tilbury se slevami na mystery boxy, tak jsem opět v úzkých. Mystery boxy jsou balíčky se čtyřmi full-size produkty, akorát nevíte, co přesně v nich je. Geniální nápad pro všechny, koho už nic nepřekvapí!
Péče o tělo
Foto: Heroine
Feel Good by Heroine
Naučili nás, že zvládnout všechno sama je známkou síly. Ale skutečná síla spočívá v odvaze říct: dneska ne. Přestat být neviditelnou oporou pro všechny ostatní a stát se viditelnou i pro sebe. Odmítnout přetížení není slabost – je to první krok k tomu, abychom si dokázaly nárokovat svůj čas, své zdraví a svůj klid.
Přijďte 8. 3. 2025 na Feel Good by Heroine
Čeká vás například:
- ranní jóga
- debata Konec superžen: Čestmír Strakatý, Tomáš Šebek a Mrchy z pekel
- stand-up Šárky Homfray
- workshop Organizační porno
Máte na svém seznamu přání něco, co už dlouho chcete vyzkoušet? Masáž těla pomocí speciálních dřívek (maderoterapie), wellness pobyt nebo třeba návštěvu nového gymu? Neodkládejte to na leden, kdy na sobě opět budete šetřit. Sama sobě jsem letos slíbila, že ještě do Vánoc alespoň jednou zajdu do sauny. Minulý rok jsme s kamarádkami strávily nádherný večer s lahví prosecca v soukromé sauně a já z toho žiju ještě teď.
Sebeláska (ta fyzická)
Sex pozitivita je ve veřejném prostoru tématem už nějaký ten pátek, rozhodně však není vyčerpaná. Stále je co objevovat a naštěstí žijeme v době, ve které už erotické pomůcky, kurzy, audioporno pro ženy a nekonečno dalších možností nepatří za černě natřené výlohy, kam se stydíme vkročit. Pro mě je takovým krásným prostorem pro objevování brněnský projekt Rozkoššš. V butiku, který si sám říká hračkářství pro dospělé, najdeme krásné prádlo, hračky i osvětové workshopy a je to jednoduše místo, kde se ženy mohou otevřeně cítit samy sebou. Já osobně mám na seznamu pro Ježíška třeba ještě prádlo od české značky Sheio, předplatné aplikace OMGyes a možná i nějakou novou hračku od Biird či Lelo.
Čas na sebe
Novodobý luxus, který nestojí vůbec nic – to je samozřejmě čas na sebe. Dopřejte si během svátků alespoň pár dní, které budou jen podle vás. Pro někoho to bude třeba túra v přírodě, ale pro někoho (jako třeba pro mě) je občas ideálním odpočinkem zalézt si do křesla a den v kuse koukat na Love Is Blind. Člověk si u toho vyčistí hlavu a odpočine si psychicky i fyzicky.
Feel good
A na závěr, ke štěstí potřebujeme také komunitu, ideálně inspirujících a podobně naladěných jedinců. To vše, a ještě mnohem víc zažijeme na dalším Feel Good dni s Heroine, který proběhne 8. března 2025. Kromě dávky sebepéče na něm můžete zažít například debatu s Čestmírem Strakatým, Tomášem Šebkem, podcastovým duem Mrchy z pekel nebo stand-up Šárky Homfray. Tak si to zapište do kalendáře nebo si rovnou k Vánocům kupte lístek a třeba se tam osobně potkáme!
