přečtěte si novou knihu Chci se ti podívat do očí

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 1-40 z 109 celkem
Co je ještě normální a kdy už máme problém s pitím?

Drtivá většina lidí, kteří pijí rizikově, o tom neví, říká terapeutka Johana Růžková

Suchej únor

Hubnoucí zázrak, nebo past? Je dobré brát po vzoru celebrit léky na obezitu kvůli pár kilům navíc?

Body image

Děti a nikotinové sáčky: Zneužívají je kvůli stresu. Jak jim můžeme ulevit?

Duševní zdraví

Udělají vás psychedelika lepším rodičem? Mikrodávkují matky i manažeři

Mateřská na tripu
Kratom se užívá ve formě čaje, oficiálně je to ale stále sběratelský předmět.

„Nic mi nedává, spíš mi hodně bere.“ Kratom není jako káva, rizika drogy se ale stále zlehčují

Drogy
Aktualizováno

Šikana od nadřízené, migrény a pak kolaps. Založila firmu s konopím. Zaměřuje se i na ženy v menopauze

Spolupráce

Proč vám vnitřní bolest může posílit vztah

Psychologie
endometrioza, Heroine, dm, zenske zdravi, menstruace, adenomyoza

„Klidně budu na Václaváku mluvit o svých vaječnících!“ Aneta chce, aby se její nemoc brala vážně

Ženské zdraví
Seriál Adikts režiséra a scenáristy Adama Sedláka

Každý, kdo si to dá, do sedmi dní zemře! Seriál Adikts vypráví o drogách jako fake superschopnostech

Drogy

Venkovskou školu nic nepřekvapí. Šikana, vandalismus, záškoláctví, drogy? Máme krizový plán

Šikana

Dost dlouho lézt po stromech, vyrábět něco rukama a komunikovat s lidmi. Teprve potom mobily a tablety

Děti

Lucie Martin Nešporová: Jsem máma tyranka a nestydím se za to. Mobily, tablety ani televizi našich pět dětí k dispozici nemá

Děti
Děti ze skupiny Zoji Zlonické v ZŠ Kunratice tráví odpoledne v lese nebo v divoké zahradě.

Není družina jako družina: někde mají nabitý program, jinde jen čekají na rodiče. Jak to funguje tam, kde se nikdo nenudí?

Školství
Učitelům může pomoci s rutinními úkony, ale nejen s nimi. Při pokročilejším používání dokáže AI například personalizovat úkoly, vymýšlet gradované úlohy, analyzovat pokrok žáků.

Virtuální pomocník, nebo nepřítel? Jak si čeští učitelé zvykají na AI

Umělá inteligence
„Mluvila jsem často dopoledne s lidmi a potom jsem si nepamatovala, o čem jsme se bavili a na čem jsme se domlouvali,“ popisuje autorka článku svou zkušenost se závislostí na lécích. (Ilustrační foto.)

Strach z nespavosti jí přivodil závislost na lécích. Odvykání je prý horší než u alkoholu

Příběh
plet, skin, collagen, kolagen, beauty, krasa, poradna

Kolagen jako elixír mládí: Opravdu funguje, nebo jde jen o další módní vlnu?

Péče o pleť
Režisér Ivo Bystřičan točil o drogách se špičkami české adiktologie.

Vychovat z dítěte narkomana je překvapivě jednoduché, říká autor dokumentu Česko na drogách

Drogy
„Všude tam na ně něco bliká, získávají rychlou zpětnou vazbu, jak se jim daří, a navíc často hrají online s dalšími lidmi, což je také velkým motivačním prvkem. Jejich mozky jsou tak chycené v nekonečné dopaminové smyčce,“ vysvětluje Michaela Slussareff.

Prázdniny na mobilu: Jak předejít tomu, aby se děti staly na telefonech závislými

#SklapniMobil

Vedlejší účinky antikoncepce, nebo jen vnitřní pocity žen? Aktualita, která radši neměla vyjít

Ženské zdraví

Fenomén kolagen

Krása
Padání vlasů může způsobovat špatná výživa, stres i hormonální kolísání (ilustrační foto).

Padají vám vlasy ve velkém? Tři měsíce jsou rozhodující, říká odbornice

Napsáno pro...
Víme, že máme chránit pleť před slunečními paprsky. Ale jak to dělat efektivně a kdy to má smysl?

Pátek! Čas se namazat aneb pravidelná kosmetická poradna. #3: Ochrání mě make-up s SPF před sluncem?

SPF
Adiktoložka Magdaleně řekla, že se s problematikou kratomu teprve seznamuje. I proto chce sdílet svoji zkušenost.

„Kratom beru co tři hodiny, jinak už nemůžu fungovat,“ říká samoživitelka z českého pohraničí

Drogy
Aktualizováno
Magdalena potřebuje kratom každé tři hodiny

„Kratom mi nic nedává, spíš hodně bere.“ Není to „silnější káva“, rizika drogy se stále zlehčují

Drogy

Zklidnit hormon. Jak může hormonální terapie pomoci v menopauze a pro koho je vhodná

Menopauza

Psychedelika: malá revoluce v přístupu k duševnímu zdraví

Jinýma očima

Město pro všechny. Veřejný prostor by měl být férový

Život ve městě

Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?

Deprese

Proč se nebát a co čekat od umělého oplodnění?

Brandstory

Trans* lidé a sex. Co bychom měli vědět o intimních vztazích lidí po tranzici

Tranzice

Krvácení, na které nestačí ani největší tampon. Co dělají ženy, kterým bolestivá menstruace omezuje život

Menstruační zdraví
Arteterapie pomáhá závislým ventilovat emoce, které léta tlumili alkoholem či drogami.

Místo piva divadlo. Přinášíme příběh ženy, pro kterou umění bylo přestat pít

Suchý únor
Hollywoodské celebrity následují nový a nebezpečný dietní trend: lék na cukrovku.

Mohl změnit předsudky o obezitě. Z léku na cukrovku se místo toho stal nebezpečný trend celebrit

Body image

Skrytá pravda o rodičovství: Užít si nejranější čas nelze, s odstupem na to ale vzpomínáme nejraději

Mateřství

Bez kolagenu člověk chátrá. Jen vyvážená strava nestačí

Brandstory
Skutečně vede zákaz mobilů ve školách k lepšímu vzdělání?

Zákaz mobilů ve školách: Naučí se toho děti bez telefonů opravdu více? A jak to řeší učitelé ve světě?

Škola
Čtyři měsíce poté, co jsme se z lásky vzali, se přede mě postavila temnota a s ní nakráčely otázky, které znají všichni onkologičtí pacienti: Proč se to děje?

Příliš mladá na rakovinu a život bez dětí. Jak jsem řekla ne chemoterapii a hledala léčbu v zahraničí

rakovina prsu

Středověk neskončil: symbol ilegálních potratů, kovové ramínko, nám ho připomíná

Brandstory

Hranice lásky naráží na limity komunikace a otevřenosti ve vztazích. Nedráždí, spíš se vyhýbá citu

Český film
Jaké události v tomto týdnu rezonovaly v redakci Heroine? Vybíráme pro vás pět z nich.

Wollner odchází z televize a děti už si nekoupí nikotinové sáčky. Pět důležitých událostí tohoto týdne

Aktuality
Popup se zavře za 8s