🖤 Nová Heroine právě vychází: o ADHD, jinakosti i změně školství 👉 Číst za 149 Kč

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 41-80 z 264 celkem
Když se rodiče dětských emocí nebojí, laskavě a vlídně vytyčují hranice a pomáhají dětem zpracovávat své emoce, budují v nich vnitřní pružnost a odolnost.

Máte toho dost, křičíte a vyhrožujete. Uvnitř jste i tak dobří rodiče, tvrdí slavná psycholožka

Děti
Vlaďka Bartáková

To, že nám občas bouchnou saze, se do vztahu vejde. Chyby dělá každý rodič, říká psycholožka

Rodičovství
„O pití žen na rodičovské dovolené se pořád mluví velmi málo, a přitom je poměrně časté. Řada žen toto období těžce nese, nevědí si rady samy se sebou a cítí se izolované“ říká v rozhovoru pro Heroine.cz Ilona Preslová.

Už miminko vycítí dusno v rodině, kde rodič pije. Alkoholismus během mateřské není výjimečný, říká psycholožka

Alkohol

Míček, brčko i obchůzka školy. Psycholožka radí vynervovaným rodičům a dětem, jak se poprat se stresem z přijímaček

přijímací zkoušky
Přehlcený nervový systém, kolísání hladiny cukru v krvi, zvýšená úzkostnost, horší zvládání stresu, panické ataky. Momenty, kdy najednou děti během hodiny začnou zrychleně dýchat, třást se, v krku mají knedlík a srdce bije tak silně, až si myslí, že umírají.

Problémy s energiťáky, ADHD i první pomoc při panické atace. Co vše řeší během jednoho dne školní psycholožka

Duševní zdraví

Proč děti často škola nebaví? Školství přitahuje učitele s potřebou řádu, většina dětí je ale jiných, říká psycholožka

Vzdělávání

Nadaným dětem nestačí ve škole nabídnout víc informací. Potřebují úplně jiný druh práce, říká maďarská psycholožka

Nadané děti

Je dokázáno, že ve škole, kde děti převážně sedí, bývá víc kázeňských problémů, říká norská psycholožka

Výchova
„Samozřejmě mám výčitky svědomí vůči dceři. Když mi je ouvej, chodí mě přikrývat, nosí mi čaj. Když se dám dohromady, tak na ní pozoruju velké napětí, které pak ventiluje obrovským záchvatem vzteku,“ vypráví Dominika.

Rodič by měl dítěti otevřeně říct, že mu zrovna není hej, zdůrazňuje psycholožka

Mentální zdraví
Povídejte si s dítětem o tom, co ho ve školce čeká. Dítě je klidnější, když ví, co se bude dít.

Jak připravit dítě na nástup do školky? Buďte hlavně v klidu vy, radí psycholožka

Předškolní vzdělávání

Psycholožka Šárka Miková: Puberta není jen o hormonech. Mozek dětí prochází náročnou reorganizací, které nerozumíme

Puberta
V posledních letech už bylo znát, že ji veřejná pozornost trochu zmáhá, říká Michal Šmíd v rozhovoru. Disidentka a psycholožka Dana Němcová zemřela 11. dubna.

Nechtěla, aby se za ni jednou děti styděly. Michal Šmíd vzpomíná na disidentku Danu Němcovou

Ženy v disentu
Děti odmalička slýchají, že se komentuje vzhled ostatních lidí. Když chodí na pravidelné prohlídky k lékaři, jsou tam měřeny a váženy, řeší se, jestli nejsou příliš malí nebo jestli příliš nejedí.

Už pětileté holky řeší, jestli jsou hubené, a kluci chtějí svaly. Jak s dětmi mluvit o jejich těle

Body Positivity
Eliška Kodyšová

Moje Heroine: Eliška Kodyšová. Hrdinou se nedá být pořád

Moje Heroine
Olga Vlachynská (vlevo)  ve videopodcastu Hlas Heroine s moderátorkou Ilonou Kleníkovou.

„Moje sebevědomí je vysoké, ale křehké.“ Že má ADHD, zjistila Olga Vlachynská až v 37 letech

Hlas Heroine

Někdo to rád jinak. Co když svými neobvyklými požadavky v posteli ohrožujeme ostatní nebo sami sebe

Sexualita

Dělníci chtíče. Dokumentární série otevírá těžké téma o sexuálních deviacích

Dokument

Když o smrti nemluvíme, je těžké říct si o pomoc, říká Silvie Stretti v podcastu Heroine O životě

Podcasty

Co dělat, když nemůžu spát. Počítání oveček pro pokročilé

Nespavost
Psycholožka Marcela Poláčková se věnovala výzkumu přístupu Policie ČR k ženám, které nahlásily sexualizované násilí na policii.

„Policistka na mě asi zapomněla, já na ni myslím stále.“ U výslechu znásilněných pomohou i detaily

Sekundární viktimizace
Klíčovým znakem u všech poruch příjmu potravy podle terapeutky je, že myšlenky na nedokonalost těla, jídlo a pohyb okupují mysl a život člověka až příliš.

Respektovat tělo jakékoliv velikosti neznamená obhajovat obezitu, říká psychoterapeutka

Rozhovor
Pochválit děti za to, co se povedlo, se může zdát jednoduché. Ale můžeme tím napáchat škody na dětském sebevědomí.

Přehnaná chvála děti ničí podobně jako neustálá kritika. Jak je správně ocenit nejen za vysvědčení?

Vysvědčení
Existuje mnoho výzkumů o genderové předpojatosti při hodnocení stejných pracovních výkonů u žen a mužů.

Diskriminace a předsudky. Jak sebevědomí a kontakty pomáhají ženám ve startupech

Napsáno pro...

Klíčem je nefixovat se na budoucnost, říká matka dvou autistických dětí

Autismus

Vzdělání pedagogů není až tak důležité. Podstatnější je, jestli mají dobré srdce, říká matka dvou dětí s autismem

Děti
Když plánujeme Vánoce, často máme vizi jako z reklamy a zapomínáme na to, že ji budeme muset realizovat za plného pracovního a rodinného vytížení.

Vánoce přijdou i bez umytých oken. Jak si o adventu ulevit a proč se vyplatí některé sváteční přípravy odbýt

advent

Už předškolák rozpozná, že rodič pije a co to s ním dělá, říká psychoterapeutka Ilona Preslová

Češi a alkohol
Rozdílný přístup k hněvu u obou pohlaví je jedním z důvodů, proč se ženy hůře prosazují ve vedoucích funkcích či v politice.

Když se vztekám, nechci na jógu. Ženy jsou stále naštvanější, proč je problém dát to najevo?

Emoce
Psycholožka Olga Vlachynská o životě s ADHD.

Je otravná, závislá na uznání mužů a nenapsala knihu. Olga Vlachynská sdílí, za co se ostatní stydí

ADHD
Přehlcený nervový systém, kolísání hladiny cukru v krvi, zvýšená úzkostnost, horší zvládání stresu, panické ataky. Momenty, kdy najednou děti během hodiny začnou zrychleně dýchat, třást se, v krku mají knedlík a srdce bije tak silně, až si myslí, že umírají.

Panická ataka i koš plný plechovek od energetických nápojů. Jak vypadá den školní psycholožky

Duševní zdraví

Čeští muži nejsou z principu líní, spoléhají na „ředitelky domácností“, zaznělo v diskuzi

Svět podle Heroine

Já do školy nechci! Co s úzkostmi dětí (a rodičů) na začátku školního roku

Výchova

Chcete mít psychicky odolné děti? Smiřte se s rizikem a zapomeňte na výkonnost

Psychologie
Když vám rodič, který je pro vás stěžejním člověkem při tvorbě vaší identity, říká, že jste chytrá a šikovný, tak o to určitě nechcete přijít.

Přechválená generace. Přestaňte děti chválit a začněte oceňovat

Výchova

Supermámy sledují potřeby rodiny, popletení tátové nenajdou ani boty. Vědkyně zjistila, jak stereotypy změnit

Mentální zátěž (mental load)

Skrytá pravda o rodičovství: Užít si nejranější čas nelze, s odstupem na to ale vzpomínáme nejraději

Mateřství

Nečekejte, až všechno bude bezva, v životě hledejte naději, říká odbornice na pozitivní psychologii

Spiritualita
Ničemu nepomůže, když vás samotné zveřejnění výsledků položí nebo potomkovi vynadáte, říká psycholožka.

Čekání na výsledky přijímaček. Co dělat, když dítě tuší, že se mu testy moc nepovedly

přijímací zkoušky
Turistika může být hezký koníček, společnou intimitu ve vztahu ale nenahradí. Jak se naladit na sex, i když jste spolu dlouho a vášeň přirozeně trochu opadla?

A spali spolu šťastně až do smrti. Jak mít dobrý sex i po letech vztahu

Manželský sex

Tomáš Feřtek: Patříte mezi rodiče, kterým vadí slovní hodnocení místo známek? Tři věci, které byste měli vědět

Děti
Popup se zavře za 8s